肥胖
肥胖会降低精子质量,降低睾酮水平,并增加男性不育的风险。
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慢性压力
慢性压力会干扰激素平衡,降低精子质量和性欲,增加不育风险。
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酒精和咖啡
过量饮酒和咖啡会减少精子数量和活力,对男性生育能力产生负面影响。
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吸烟与毒品
吸烟和毒品会损害精子,降低生育能力,并破坏激素平衡。
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性传播疾病
性病会引起炎症,损伤生殖器官,降低精子质量,影响生育能力。
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类固醇和合成代谢物
类固醇和合成代谢物会干扰自然睾酮的生成,减少精子数量,甚至导致永久性不育。
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睡眠不足
睡眠不足会扰乱激素平衡,降低睾酮水平和精子质量,影响男性生育力。
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