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Beschreibung
Therapie 2 – Steigerung von Testosteron und Muskelkraft
Beinhaltet eine 3-monatige Therapie:
- 1 x COOLERS by PolarCare
- 2 x BREEZERS by PolarCare
- 1 x POLAR CARE casual ice apparel (Schlafhose)
- 3 x Bulgarian Tribulus Maxx
Beinhaltet eine 6-monatige Therapie:
- 1 x COOLERS by PolarCare
- 2 x BREEZERS by PolarCare
- 1 x POLAR CARE casual ice apparel (Schlafhose)
- 6 x Bulgarian Tribulus Maxx
Zweck: Diese Therapie richtet sich an Männer, die ihren Testosteronspiegel erhöhen, Muskelmasse und Energie verbessern und gleichzeitig die Hodenfunktion unterstützen möchten.
- BREEZERS by PolarCare + COOLERS by PolarCare:
- Anwendung: Tragen Sie die COOLERS-Gelpads tagsüber (2–3 Stunden in Sitzungen), um eine Überhitzung der Hoden zu vermeiden. Die Luftpolsterfolie verhindert Kälteschocks und sorgt für angenehme Kühlung.
- Vorteile: Diese Kombination schützt während körperlicher Aktivität vor Überhitzung und unterstützt eine gesunde Thermoregulation für eine optimale Spermatogenese.
- Bulgarian Tribulus Maxx:
- Anwendung: Täglich 1 Kapsel 2–3 Mal zwischen den Mahlzeiten einnehmen. Für optimale Wirkung auf Testosteron und Muskelkraft mindestens 3–6 Monate verwenden.
- Vorteile: Tribulus erhöht den Testosteronspiegel und unterstützt Libido, Muskelaufbau und allgemeine Vitalität – wichtig für eine gesunde Spermaproduktion.
- POLAR CARE casual ice apparel (Schlafhose):
- Anwendung: Nachts tragen, um die Muskelregeneration zu fördern und Überhitzung im Schlaf zu vermeiden.
- Vorteile: Die Hose bietet Komfort und Temperaturregulierung, unterstützt die Regeneration und fördert eine gesunde Durchblutung.
- Empfohlene Übungen:
- Trainingsform: Krafttraining 3-mal pro Woche mit Fokus auf große Muskelgruppen (Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken). Dies fördert die natürliche Testosteronproduktion.
- Tipps: Achten Sie auf ein Gleichgewicht zwischen Training und Erholung, um die Muskelregeneration zu gewährleisten. Vermeiden Sie übermäßige Belastung des Unterkörpers und Übungen mit Druck auf das Becken.
- Ernährung:
- Empfohlene Ernährung: Eiweißreiche Kost (Huhn, Eier, Hülsenfrüchte), vitaminreiches Gemüse (Brokkoli, Spinat) und gesunde Fette.
- Empfohlene Lebensmittel:
- Eier: Quelle von Vitamin D, wichtig für die Testosteronproduktion.
- Rotes Fleisch: Reich an Zink und Kreatin, unterstützt den Muskelaufbau.
- Brokkoli und Grünkohl: Unterstützen die Hormonregulation durch Abbau überschüssigen Östrogens.
- Grüner Tee: Fördert das hormonelle Gleichgewicht.
- Ernährungstipps: Ausreichend Wasser trinken und verarbeitete Lebensmittel vermeiden, da diese den Testosteronspiegel negativ beeinflussen können.
- Dauer:
- Die Therapie sollte mindestens 3–6 Monate dauern, um messbare Ergebnisse bei Testosteronsteigerung, Muskelaufbau und Fruchtbarkeit zu erzielen.
- Die Kombination aus Bulgarian Tribulus Maxx und Krafttraining benötigt ausreichend Zeit, damit der Körper die Testosteronproduktion natürlich steigern und Muskeln aufbauen kann. Der Prozess der Spermatogenese dauert zusätzlich etwa 74 Tage, daher sorgt die kontinuierliche Anwendung von COOLERS-Gel und POLAR CARE Schlafhose für optimale Bedingungen der Spermienbildung.
- Konsequenz bei Ernährung, Training und Supplementierung ist entscheidend für langfristige Ergebnisse. Regelmäßige Arztbesuche helfen, den Therapieverlauf zu bewerten.
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